Bienestar físico, cognitivo y emocional, en un entorno seguro, activo y lleno de cariño.
En el Centro de Día Sophos creen que el envejecimiento puede y debe vivirse de forma activa, digna y con alegría. Por eso, han puesto en marcha un completo programa de psicomotricidad, especialmente diseñado para sus usuarios, con el objetivo de mejorar su salud, su autonomía y su calidad de vida.
¿Qué es la psicomotricidad y por qué es tan importante en la vejez?
La psicomotricidad es una disciplina que trabaja la relación entre el cuerpo, la mente y las emociones. En personas mayores, resulta clave para:
- Conservar la movilidad y prevenir caídas
- Estimular la memoria, la atención y la concentración
- Fortalecer la autoestima y la confianza
- Fomentar la comunicación y las relaciones sociales
- Aumentar la autonomía en las actividades de la vida diaria
Cada semana, los mayores disfrutan de talleres adaptados a sus capacidades, donde el movimiento, el juego, la música y la interacción se combinan para generar momentos de bienestar, salud y felicidad.
Ejercicios de equilibrio y coordinación
Juegos grupales con pelotas, aros y cuerdas
Caminatas suaves y dinámicas de orientación
Actividades rítmicas con música
Talleres de relajación y respiración consciente
Estimulación cognitiva a través del movimiento
Mucho más que un centro de día
En el Centro de Día Sophos se comprometen con:
Trato humano, cercano y personalizado Actividades terapéuticas y lúdicas cada día Instalaciones adaptadas, seguras y accesibles Atención por profesionales cualificados Apoyo a las familias y seguimiento constantePorque saben que cada persona es única, adaptan las actividades a su nivel de movilidad, su estado cognitivo y su personalidad. Su objetivo es que cada usuario se sienta respetado, valorado y acompañado.
Para más información o para agendar una visita a través de los siguientes medios:
Teléfono: 913096585
Correo electrónico: direccion.ara@sophoscare.es
Dirección: Calle Abastos 121
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